外出建议穿长衣长裤,并于外露的皮肤及衣服上涂洒防蚊药物。
避免在凉亭、草丛等户外阴暗处久留,远离积水、废旧轮胎等易滋生蚊虫的地方。
及时清理住所处的储水容器,如花瓶、花盆底碟、废旧瓶罐。
出汗后及时洗澡,保持皮肤清洁。
出门随手关窗关门。
睡觉时使用蚊帐或驱蚊产品。
▲登革病毒(图源网络)
1.到登革热流行区旅游或生活,应穿长袖衣服及长裤,并于外露的皮肤及衣服上涂上驱避蚊虫药物。
2.如房间没有空调设备,应装置蚊帐或防蚊网。
3.使用家用杀虫剂杀灭成蚊,并遵照包装指示使用适当的分量。切勿向运作中的电器用品或火焰直接喷射杀虫剂,以免发生爆炸。
4.避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树阴、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
5.防止积水,清除伊蚊孳生地。
6.尽量避免用清水养植物。
7.对于花瓶等容器,每星期至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水。
8.把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内。
9.将贮水容器、水井及贮水池加盖。
10.所有渠道要保持畅通。
11.将地面凹陷的地方全部填平,以防积水。
12.怀疑自己感染登革热时一定要及时请教医生。
前往泰国等东南亚国家旅行,游客务必随时准备好防蚊水,任何街边小店7-11都可以买到,几元钱非常好用,涂上专用防蚊水做好预防。若更加周全则需到旅保中心做相关的咨询,体检,接种疫苗等防护措施。泰国很多款驱蚊药都很好用,其中以7-11的75ml喷装实惠好用,BIG C超市也有庄臣的驱蚊膏,效果也好。总之有都比没准备好。
更重要的是,在东南亚旅游期间,如果出现感冒症状,正巧又被蚊子叮咬过,特别是开始发烧,请必须立刻就医,否则会有生命危险,绝非耸人听闻。
此时应尽快到正规医院就医,并主动向大夫说明自己可能得了登革热,以尽快得到诊治,并采取防蚊隔离,防止进一步扩散。
目前登革热尚无经审批注册的疫苗上市,也就是说现在还没法通过注射疫苗预防登革热。
目前尚无特效的抗病毒治疗药物,主要采取支持及对症治疗措施。治疗原则是早发现、早诊断、早治疗、早防蚊隔离。重症病例的早期识别和及时救治是降低病死率的关键。
如何预防登革热?
1.衣着
穿长袖衣裤, 尽量选择浅色,外出使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品, 避免被蚊虫叮咬;
2.安装纱窗、使用蚊香
安装纱门、纱窗,出门前可以在酒店房间使用蚊香、灭蚊气雾剂等,哪怕是高档酒店,也要注意室内灭蚊;
3.及时就诊
如果在逗留期间出现可疑症状,需要及时就诊;
4.及时报告
返回本地后,如果2周内出现发热,要及时就诊并说明登革热流行区旅行史;为了防止将疾病传播给家人或他人,请配合当地卫生健康部门登革热防治要求;居家或住院治疗时,做好防蚊隔离,包括使用蚊帐、纱门纱窗、穿长袖衣裤、喷洒蚊虫驱避剂等措施,减少不必要外出活动。